ara Melakukan Dribbling dalam Sepak Bola

Wikku D. Nugroho

Senin, 27 Juni 2022, 21:40 WIB

Sepak Bola memiliki teknik dribbling yang wajib dikuasai pemain bola. (Foto: activeforlife)

JAKARTA-Cara melakukan dribbling dalam sepak bola merupakan informasi yang sering dicari banyak orang. Karena sepak bola menjadi salah satu olahraga terpopuler di dunia. Sama seperti olahraga lainnya, sepak bola juga memiliki beberapa teknik-teknis dasar.

Dribbling dalam permain sepak bola adalah cara menguasai bola dengan kaki pada saat bergerak atau berlari dilapangan. Menggiring bola sangat erat hubungannya dengan penguasaan bola dilapangan, sedangkan bola harus selalu berada dalam penguasaan kaki.

Dribbling harus mampu dilakukan baik tanpa ada musuh atau pengawalan, tujuannya adalah ntuk mendekati jarak ke sasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan.

Berikut ini Sportstars akan tampilkan informasi Cara melakukan dribbling dalam sepak bola.

Cara Melakukan Dribbling dalam Sepak Bola

Teknik dribbling dalam sepak bola dibagi menjadi 3 macam, yakni menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung. Berikut penjelasan lengkapnya.

1. Dribble Menggunakan Kaki Bagian Dalam

Berikut ini cara melakukan dribble menggunakan kaki bagian dalam:

Pandangan mata harus fokus ke depan.
Posisikan kedua tangan dalam keadaan terbuka.
Saat mendribble bola, badan harus agak dicondongkan ke depan.
Di saat mendribble, kaki sedikit diangkat.
Pusatkan kekuatan di kaki terkuat.

2. Dribble Menggunakan Kaki Bagian Luar

Berikut ini cara melakukan dribble menggunakan kaki bagian luar

Pandangan mata harus fokus ke depan
Posisikan kedua tangan dalam keadaan terbuka.
Gunakan kaki bagian engkel untuk mendribble bola.
Pusatkan kekuatan ke kaki yang digunakan untuk mendribble bola.

3. Dribble Menggunakan Kaki Bagian Punggung

Berikut ini cara melakukan dribble menggunakan kaki bagian punggung

Pandangan mata harus fokus ke depan.
Posisikan kedua tangan dalam keadaan terbuka.
Gunakan kaki yang terkuat untuk mengenai bola.
Kaki yang terlemah gunakan sebagai pusat beban tubuh.
Gunakan bagian punggung kaki untuk menggiring bola.
Jangan menyentuh bola terlalu keras saat mengenai kaki bagian punggung. Agar bola tidak menjauh dari kaki.

Demikian informasi mengenai cara melakukan dribbling dalam sepak bola. Semoga bermanfaat bagi para pembaca setia Sportstars.

01:40
Manchester United Selangkah Lagi Datangkan Ralf Rangnick
Sport Stars
00:59
Keberhasilan Widi Memotivasi Atlet yang Tengah Berlaga
Sport Stars
02:02
Nick Kyrgios Tersingkir dari Australia Open 2020 Usai Tiru Selebrasi 'Siuu' Cristiano Ronaldo
Sport Stars
01:39
Targetkan Perak, Atlet Goalball Siap Tampil di ASEAN Para Games 2022
Sport Stars
02:39
Reaksi Mengharukan Atlet Para Atletik Indonesia
Sport Stars
01:30
Jelang SEA Games 2021, Intip Persiapan Para Pebulutangkis Tanah Air di Cipayung
Sport Stars
01:57
Jawa Timur Kawinkan Medali Emas di Tenis Beregu Putra dan Putri
Sport Stars
01:33
DKI Jakarta Tambah Perolehan Medali Emas dari Cabor Biliar PON XX Papua
Sport Stars
02:28
Teknologi Hawkeye Dicerca, Begini Cara Kerja Sebenarnya
Sport Stars